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EL FLOW

Mon Histoire

BONJOUR

Je suis heureuse de te voir sur ma page. Je vais en quelques mots te présenter qui je suis. Te faire entrer dans mon univers.

À PROPOS DE MOI

A l’âge de 6 ans, j’ai fait mes premiers pas sur des tatamis de judo. Très vite, j’accroche avec ce sport et ce sport s’accroche à moi. J’entre au pôle France d’Orléans et après plusieurs titres de championne de France, j’intègre l’équipe de France et l’Insep (Institut National du sport, de l’expertise et de la performance). En parallèle, je commence des études universitaires en sciences et techniques des activités physiques et sportives. Les années passent, je deviens maman de deux magnifiques filles. Je reprends une formation dans les métiers de la forme et j’obtiens mon brevet dans le domaine de la musculation et de la préparation physique. Je développe mes compétences en passant les certifications de Pilates et Level 1 Crossfit. En charge de la préparation physique d’athlètes de haut niveau (MMA et handball), je décide de renforcer mes connaissances en intégrant la formation sur la préparation physique spécialisée pour le haut niveau à l’Insep. En 2017, je ressens le besoin d’élargir encore plus mes connaissances. Et pour cela, je prends le risque de tout quitter. Je pars faire un tour du monde d’un an avec ma famille sur le thème du sport. Pour moi, découvrir la quintessence du sport à travers les différentes cultures était vital pour mon enrichissement et mon développement personnel. Durant ce périple, mon grand intérêt pour la mobilité, le rééquilibrage des forces et le mouvement, m’ont amenée à être interpellée par l’Animal Flow. Dès mon retour, je pars me former au Canada. Aujourd’hui, je suis la seule instructrice d’animal flow LEVEL 2 à La Réunion. J’aime transmettre ma passion et mon état d’esprit à toutes celles et ceux qui s’en approchent de près ! Vous serez peut-être ma prochaine victime.

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LA DISCIPLINE

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